Monday, March 9, 2020

Beberapa Tips Untuk Mengatasi Insomnia

46 comments
Penyakit sulit tidur atau insomnia merupakan masalah tidur yang banyak dialami orang-orang di seluruh dunia. Penyakit ini setidaknya dialami 150 juta orang di seluruh dunia di negara-negara berkembang, sementara di Indonesia dilaporkan sebanyak 10 persen dari populasi mengalami hal ini, berarti dialami sekitar 28 juta orang Indonesia.

Beberapa Tips Untuk Mengatasi Insomnia